w miejscu

[...] gamma 25.3 (9-22) reszta badan, próby wątrobowe i proteinogam w normie. Teraz doszły bóle tuż nad pachwinami po obu stronach.Już kiedys po lewej stronie w tym samym miejscu pojawił się silny ból impulsowy, badania nic niewykazały (mocz, krew uciskanie przez lekarza)Diagnoza była tak ze to rwa kulszowa. teraz jak troszkę poczytałem, sądze [...]

spokojnie mogłeś jesc i sie nic nie przejmowac, bo nie ma czym na Twoim miejscu bym tak dokładnie nie wyliczył, że troche przekroczy i potem nie jesc bo to nie ma sensu. białko wacle Ci tak duzo nie wyszło bedzie 2g albo 2,5g to spoko loko;-) p.s cole kup zero albo light i mozesz pic. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-07-18 21:49:10

ale placek murzynek jest;-P ja bym na Twoim miejscu własnie tak robił ze w DNT wegle do minimum, kalorie podbijesz fatem.

[...] mam w niedzielę 9.00-11.00.Ale dzień wcześniej chcę jeszcze jechać wysmarować sie bronzerem z pistoletu u Roberta Piotrkowicza żony bo wiem że będą smarować na miejscu.Są to dla mnie najważniejsze zawody w tym sezonie i chciałbym wejść do finałowej 6-tki przy takiej obsadzie-będzie naprawdę ciężko.O wyjazd na MŚ bedzie bardzo [...]

[...] wie jest jeszcze wiekszy roz******* wiec przykro mi - teraz sie nie udalo, ale staraj sie dalej i moze wreszcie sie uda dodatkowo Ci odpisze: "choc prawde mowiac na miejscu Żubra wkurzylbym sie gdybym dostal nawet na gg wiadomosc typu "jestes gownem i jeleniem" ot tak ni z gruchy ni z pietruchy" bardzo ciekawe postrzeganie [...]

[...] nie jestem ): 1. stawy lubia cieplo a salka, na której cwicze jest dosc zimna i wlasnie fajnie cieplo bylo w kolana 2. lekko utrzymuja caly staw w odpowiednim "miejscu" i troche dzieki temu zabezpieczają, a kolana ma sie tylko dwa to warto je chronic . moze lekko dodaja ... ponoc ciezarowcy potrafia na takich ocieplaczach do [...]

Trening zrobiony. Nie było łatwo. W tym miejscu wogóle nie trenuje się dobrze. Sztanga krótka i śliska, nie można jej "zrzucić' tylko za każdym razem odstawiać na ziemię :-( Stąd i czas 18:05 uważam za tragiczny. Zrobię ten trening innym razem w boxie i wtedy porównam wyniki. A tak całkiem przy okazji ustanowiłem nowy rekord w DU - 40 powtórzeń [...]

Wreszcie udało mi się wszystko poukładać w domu. Przeprowadzki są bardzo czasochłonne, tym bardziej jak nie wiele ma się w nowym mieszkaniu. Ale już jest wszystko na swoim miejscu i mogę zabrać się za trening :-) Jutro pierwszy po dłuższej przerwie, i spokojnie, bez szaleństw. W drodze też dwa dodatkowe ketle, 16 i 32 kg, więc będzie czym [...]

[...] Luisa Saloma. Drugi Viniales, który nieznacznie wyprzedził Rinsa. Czwarta lokata dla rewelacyjnego Marqueza, którego chyba mało kto spodziewał się zobaczyć na tak wysokim miejscu. Najlepszą piątkę, która była na prowadzeniu praktycznie od początku uzupełnił Jonas Folger. Trochę zabrakło temu młodemu Marquezowi doświadczenia w ostatnich [...]

[...] weekendach nie błyszczał. Ponadto jego kolega z drużyny - Marc Marquez który spisywał się do tej pory lepiej od Pedrosy dziś się długo męczył, ostatecznie kończąc na 5 miejscu. ed. Druga dzisiejsza sesja także dla Lorenzo. Druga pozycja dla Crutchlowa, a trzecia dla Pedrosy. Najlepsze rezultaty wykręcone w zasadzie na początku treningu :-) [...]

[...] %-) Czas również budzi podziw bo 5-letni rekord Stonera pobity i po raz pierwszy ktoś zszedł poniżej 1'28 :-) Zaskakująca pozycja Pedrosy, który skończył dopiero na 5 miejscu. Niezłe jaja są z oponami, które po przejechaniu kilkunastu kółek po prostu się rozpadają. W Moto2 będziemy mieć skrócony wyścig, a w królewskiej klasie zamianę [...]

[...] 3 miechy temu Razak chwalony jednak w moim odczuciu słabszy od balkana polska apteczna metka , bardzo dobra ale tylko z apteki . stanozolol Stanztab Unigen dla mnie na 1 miejscu Cetabon pierwsza liga nie dostepny Strombaford Blkan leciałem i byłem bardzo zadowolony inj. stary dobry ZAMBON nie do pobicia jesli orginał , teraz podobno Desma [...]

[...] ktora trzeba za niego zaplacic za gorami, za lasami, w kraju pochodzenia, moze sie nieco zawiesc. moim zdaniem oczywiscie. a mnostwo chlopakow mysli, ze ma org. produkt z iranu za pare zlotych za ampe, org. testolic za parenascie zlotych. to ile to kosztuje na miejscu? przemyt tez juz jest za darmo? moze w ogole wszystko w promocji daja :-)

[...] 6.widzimy charakterystyczne budynki City Zen: https://scontent-b-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/1394396_10201854228575564_1415840220_n.jpg 7.jesteśmy na miejscu,możemy tu spotkać Karola Małeckiego...:) https://scontent-b-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/945806_10201837423755454_305300742_n.jpg Zmieniony przez - masti w dniu [...]

Ja bym na twoim miejscu dał w po treningowym posiłku 50g ryżu

na plecach a w ktorym miejscu ?

[...] nie polecił redukcji chociaż lekkiej. Ćwiczysz pół roku i fat ci się zbiera wszędzie, klatka wisi, brzuch aż celulit się robi, ramiona zalane calkiem. Ja bym zbił na twoim miejscu pare kg i dopiero wszedł na masę z niedużą nadwyżką kalorii . Dieta też do korekty, wywal rano mleko , daj jaja. Drugi posiłek zamieniłbym z ostatnim miejscami, nie [...]

[...] treningu i te 28 kg było pod koniec już lekkim wyzwaniem dla mnie... co było słychać %-) Plecy lekko bolą dziś. Nie jest to ostry ból. Tylko takie delikatne odczucie w tym miejscu. Wrzucam przysiad do kontroli: http://youtu.be/w_mcEH-3_6w Wpadła dodatkowa kasa i mam dwie opcje,albo zamawiam drążek do podciągania i gumy, albo ide do fizjo. [...]

póki*. Mostkowalbym na twoim miejscu w skrocie pisząc

to przejrze jakies foty sprzed cyklu i postaram sie je odwzorowaci pokazac do konca tygodnia, do tego zrobie przed redu i potem po dokladnie w tym samym miejscu i swietle, bo ostatecznym rozrachunkiem bedzie redukcja i jeszcze to co utrzymam (nie tyko masy, ale ogolem formy dobrą dietą i treningiem) po pct